Práctica milenaria: La palabra “yoga” significa “unir” y eso es precisamente de lo que se trata, de unir a la persona completa, no sólo su cuerpo sino también su mente y su espíritu.
Archivo de 19 diciembre 2010
Interesantes y prácticos videos:
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El poder de las palabras.
Publicado en Sin categoría, etiquetado amor, Calidad de vida, pensamiento positivo, Poder de las palabras el diciembre 19, 2010 | Deja un Comentario »
“Nuestro lenguaje forma nuestras vidas y hechiza nuestro pensamiento”
Albert Einstein
Respirar para vivir, Ashtanga Vinyasa Yoga:
Publicado en Sin categoría, etiquetado Calidad de vida, Cuerpo y mente, Meditación, Respiración, salud, Yoga el diciembre 19, 2010 | Deja un Comentario »
El yoga nos conduce a un estado mental más alerta, sereno y consciente. Dejamos de ser víctimas de nuestros procesos mentales y emocionales para cultivar un mayor dominio de nuestra mente. Al ganar dominio también ganamos libertad.
